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Ce que je retiendrais de la séance d’hier soir en l’honneur de l’anniversaire de @cissou081 c’est que c’était BLUSHANT !!! 🖤😅😂
#flosmaquillage #flos #coursdemaquillage #soireeentrefilles #albi #merci #fun #makeupartist #mua #teintparfait #lesbases #anniversaire #tarn #maquillage #maquilleuse
Les premiers rayons de soleil sont là, partez explorer la ville ☀️
📷: @josefinehj
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#citationduvendredi 🤔💭 Toute l’équipe Sartorius est ravie de vous souhaiter un agréable week-end !! 📞 : 06.32.32.32.40
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A l’occasion de la réalisation d’une jolie #couverturebebe avec ces superbes #palme j’ai voulu faire 2 #lange en double gaze et #anneaudedentition en #bois trop #cute 💕 ils sont dispo en message 😍 #lapin #oiseau #doudou #doublegaze #bebe #decobebe #creatrice #albi #kids #baby #maman #bebefaitsesdents #atelierplume81
🔷 Circuit training / Partie Renforcement Musculaire 🔷.
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Petit extrait d’un de mes cours collectifs, où généralement on divise la séance en 2 parties ✅. Une partie essentiellement renforcement musculaire et une partie cardio 😄.
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On as tendance à vouloir améliorer des mouvements au lieu de cibler des muscles à développer pour rendre les séances les plus fonctionnelles possibles 🤘🏻.
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Lors de cette séance j’avais décidé lors des mouvements de pousser/tirage d’utiliser des exercices avec une vitesse de contraction rapide ⚡️.
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D’après la fameuse citation d’Albert Einstein « La folie c’est de toujours faire les mêmes choses et s’attendre à des résultats différents ». Cette citation s’applique également au renforcement musculaire, si on fait toujours la même chose avec la même charge/vitesse/récupération comment veut on progresser ❗️❗️❗️. Moment de réflexion pour certains 😉.
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Bon début de weekend, Matt ✌🏼.
🔷 Circuit training / Partie Renforcement Musculaire 🔷. • Petit extrait d’un de mes cours collectifs, où généralement on divise la séance en 2 parties ✅. Une partie essentiellement renforcement musculaire et une partie cardio 😄. • On as tendance à vouloir améliorer des mouvements au lieu de cibler des muscles à développer pour rendre les séances les plus fonctionnelles possibles 🤘🏻. • Lors de cette séance j’avais décidé lors des mouvements de pousser/tirage d’utiliser des exercices avec une vitesse de contraction rapide ⚡️. • D’après la fameuse citation d’Albert Einstein « La folie c’est de toujours faire les mêmes choses et s’attendre à des résultats différents ». Cette citation s’applique également au renforcement musculaire, si on fait toujours la même chose avec la même charge/vitesse/récupération comment veut on progresser ❗️❗️❗️. Moment de réflexion pour certains 😉. • Bon début de weekend, Matt ✌🏼.
Disponible dans une semaine ! #albi#printemps#magazine#tarn
Félicitations à Marie-Pierre 🎉 qui a remporté notre #wonderbox 🎁 mise en jeu dans nos magasins 🛒 (📍#Castres 📍#Albi 📍#Carcassonne) et qui part 3 jours en #Italie 🇮🇹😍
Objectif des 11km/h encore loin dêtre atteint. 🏃 Ça va être difficile mais je ne lâche rien, tellement jai envie de réussir mon premier triathlon 🏊🚴🏃
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👍 Pause déjeuner au soleil pour l’équipe des @studiosh2g ! L’occasion de parler de vos projets et de mettre en commun nos idées ! 🌝
#albi #agencylife #studiosh2g #team #communication
뒤늦게 올리는 프랑스 알비 #france #albi #trip #tripgram #travelgram #travel #여행 #fujifilm #fujifilmxf10 #xf10
Les monstres de plus de 1200 chevaux reviennent en octobre ! ☀️ #CircuitAlbi #GPCamions
Gozel rang gozel el idi.Ve positive bir xanimm❤❤❤❤👍Musteriler positive plan zaman isimiz de ugurlu olur 👍🙈Hemise gozellikde qalin xanimlar #azerbaycan #baku #sac #qaynag #albi #albina #heirs #extension
Notre petit nouveau ! Le baba au rhummm 😊 dans sa verrine accompagné de sa pipette de rhum, chantilly chocolat blanc et combawa ! #baba #babaaurhum #combawa #chantilly #albi #albilaplusbellevilledumonde❤️ #Boubö #patisserieboubo #faitmaison #homemade #pornfood #amour
#albi #tarn #echappeeverte Ou comment s’aérer en pleine formation 👍
#albi #tarn #baladedigestive #camping Comment s’aérer pendant une journée formation management 👌🏻#echappeeverte
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Hello 😊
Ce midi test du @wearelunchwagon 
Un régal au top, belle découverte 
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